10 основ хвата в гольфе, которые помогут улучшить вашу игру

Может ли смена хвата повлиять на лучшую игру? Это просто возможно!

Гетти Изображения

То, как вы кладете руки на клюшку, напрямую влияет на то, как мяч будет действовать. Вот почему так важно понимать некоторые основные принципы хвата в гольфе, которые помогут вам в целом улучшить свои навыки.

Ниже я расскажу о некоторых основных принципах хвата, о которых должен знать каждый любитель. От более сильного до более слабого хвата — и множества промежуточных — они могут помочь вам определить, какие изменения могут улучшить ваш замах.

Итак, взгляните ниже на некоторые из моих самых важных принципов хвата в гольфе, с которыми вам стоит ознакомиться.

«Сильнее» означает поворот одной или обеих рук от цели, в результате чего большие пальцы должны быть ближе к задней части рукоятки. Хват, повернутый от цели, будет иметь тенденцию создавать более квадратную или закрытую поверхность клюшки, что способствует розыгрышу или хуку; и меньше кусочка.

Я часто наблюдаю путаницу с ведущей рукой этого захвата, когда игрок в гольф может хотеть меньшего среза, но неправильно поворачивает руку больше к цели. В этом случае поверхность клюшки будет более открытой, а мяч будет иметь тенденцию выцветать или сильнее нарезаться.

Поэтому для более сильного хвата не забудьте повернуть обе руки от цели.

Более слабый хват означает поворот одной или обеих рук к цели, в результате чего большие пальцы оказываются либо ближе к центру рукоятки, либо даже на целевой стороне рукоятки.

Такое вращение рук сделает клюшку более квадратной и открытой, что приведет к тому, что мяч либо исчезнет, ​​либо нарежется сильнее, а также поможет исправить нежелательный хук.

Вы также можете отрегулировать хват сильнее или слабее, чтобы изогнуть мяч для гольфа по требованию.

Дыра в перчатке в нижней части ладони редко возникает из-за дефекта перчатки — хотя я, конечно, знаю многих игроков в гольф, которым хотелось бы в это поверить.

На самом деле дырка в перчатке – признак неправильного хвата.

Вы хотите, чтобы верхняя рука полностью держала клюшку, а не свисала с ее конца. Если вы исторически делаете это, держа клюшку, подумайте о том, чтобы схватить ее вниз. Вы не только сэкономите деньги на перчатках, но и получите более надежный контакт с гораздо меньшим проскальзыванием.

Новичкам в гольф может быть сложно научиться правильно держать клюшку в пальцах. Многие из них хотят схватить и задушить клюшку для гольфа, вместо того, чтобы обеспечить безопасность без напряжения.

При правильном удержании клюшки в пальцах пяточная подушечка должна лежать поверх клюшки и пальцев, а мизинец должен полностью охватывать рукоятку клюшки. Обязательно избегайте зазоров между пальцами.

Такое безопасное положение позволяет удерживать клюшку без напряжения, что облегчает использование рук и запястий, освобождая клюшку и позволяя производить более прямые и дальние удары.

Когда следует держать клюшку вниз, а когда следует держать клюшку на всю длину? Я думаю, что это может варьироваться в зависимости от того, находитесь ли вы в полном разгаре или в короткой игре.

Я считаю, что при полном замахе вам, как правило, следует держать клюшку на всю длину, чтобы максимизировать расстояние и взаимодействовать с газоном - если только вы не пытаетесь намеренно ограничить расстояние или наносите слишком много толстых ударов. Если вы склонны хватать мяч с полной силой, я бы посоветовал никогда не хвататься за него.

В короткой игре ситуация меняется.

Например, чем больше размах (или дальше вы находитесь от грина), тем выше вы хотите находиться на ручке. Однако захват меньших ударов зачастую более надежен и может обеспечить большую точность и меньшую мощность.

В блокировочном хвате указательный палец ведущей руки сцепляется с мизинцем ведомой руки. Это хороший способ заставить руки чувствовать себя едиными, и во многих случаях это лучший вариант для игроков в гольф с большими руками.

Однако у блокировки есть и обратная сторона.

В некоторых случаях, пытаясь соединить руки «сеткой в ​​сетку», некоторые игроки склонны поворачивать обе руки слишком далеко под клюшку. Это заставляет руки работать друг против друга, потому что ведущая рука слишком слаба, а ведомая рука слишком сильна.