Optum Health проводит бесплатные оздоровительные мероприятия для пожилых людей в Юте

Adobe Сток

ЛЕЙТОН — Ожидается, что к 2060 году страну будут населять почти 95 миллионов американцев в возрасте 65 лет и старше. По данным census.gov, это на 23% больше, чем в 2018 году.

«Значение внимания к здоровью и благополучию пожилых людей будет только возрастать», — сказал Джошуа Маттерн, представитель Optum Health в штате Юта. «В то же время, по мере того, как мы стареем, наш риск заражения серьезными заболеваниями и инвалидностью, несчастных случаев, серьезных осложнений и потери независимости от них также постепенно увеличивается».

В своих трех общественных центрах в Лейтоне, Вест-Вэлли и Сэнди компания Optum в июне проводит летние вечеринки, приглашая жителей на оздоровительные мероприятия и информационные сессии.

Маттерн сказал, что в общественных центрах есть оборудование для фитнеса, оздоровительные занятия, проводимые экспертами, и сеансы медицинской информации от врачей — и все это открыто для сообщества бесплатно.

«Optum любит быть партнером в сообществах, которые мы обслуживаем, поэтому независимо от того, являетесь ли вы частью Optum или нет, вас приглашают посещать летние вечеринки и даже еженедельные мероприятия», — сказал Джим Тетт, менеджер по операциям мобильной клиники Optum, штат Юта. .

Тетт сказал, что центры предлагают все: от зумбы, пилатеса и йоги до игр, ремесел и уроков рецептов.

«Одна вещь, которая помогает здоровью людей, — это социальное взаимодействие с другими», — сказал Тетт. «Одиночество и депрессия могут стать проблемой для стареющего населения. Дети уехали, возможно, умер супруг или, возможно, семьи нет рядом. Общение с другими людьми может действительно принести пользу вашему здоровью».

Тетт сказал, что уникальной частью центров являются занятия по образу жизни, проводимые раз в неделю, на которых люди могут вспомнить свою жизнь, рассказать свою историю и поделиться опытом друг с другом. Занятия по физическим упражнениям даже адаптированы к индивидуальным обстоятельствам.

«Если у кого-то есть проблемы с балансом, мы адаптируем это упражнение, чтобы помочь, например, улучшить баланс», - сказал он. «Любой человек в возрасте 55 лет и старше приглашается прийти и бесплатно воспользоваться преимуществами, предлагаемыми в центрах. Здесь нет членства, взносов или регистрации».

В четверг Лейтон-центр проведет летнюю вечеринку. Предлагаются два сеанса в 9 утра и еще раз в 13:00. Центр расположен по адресу 2146 N. Main St., Suite 514. Для получения дополнительной информации и расписания посетите сайт optumcare.com/utcenters.

Присоединяйтесь к тысячам людей, которые уже получают наш ежедневный информационный бюллетень.