Дженнифер Энистон стала партнером фитнес-бренда

«Мне нравится находить что-то, что действительно работает, а затем делиться этим», — говорит актриса, которая будет консультировать компанию по вопросам маркетинга, продуктов и стратегии программирования.

Зои Гроссман

Когда дело доходит до последних инноваций в фитнесе, Дженнифер Энистон всегда считала свою осведомленность несколько опережающей.

Но после травмы спины в 2021 году актриса познакомилась с Pvolve, программой упражнений, в которой функциональные движения сочетаются с оборудованием, основанным на сопротивлении, для формирования, укрепления и восстановления тела посредством занятий по требованию, потоковых трансляций и личных занятий.

«Мне нравится находить что-то, что действительно работает, а затем делиться этим со своими подругами», — рассказала Энистон журналу PEOPLE в выпуске этой недели. «Если бы я знал об этом 20 лет назад, когда ломал свое тело, мы бы избежали столько боли».

Гетти Изображения

Энистон была настолько довольна результатами, что обратилась к основательнице Pvolve Рэйчел Кацман и теперь делится своим опытом с компанией, консультируя ее по вопросам маркетинга, продуктов и стратегии программирования. «Я просто хочу, чтобы об этом узнало больше людей, потому что я думаю, что это очень хорошо», — добавляет актриса. «Особенно, когда мы вступаем в наши прекрасные старшие периоды, мы должны сохранять это интересным. И мы должны быть добрее к своему телу».

Хорошо разбирающаяся в большинстве вариантов упражнений, звезда «Утреннего шоу» была впечатлена тем, что отличало Pvolve от других. «Наш разум привык думать: нам нужно причинять боль; нет боли, нет пользы. Это должен быть час тренировки. Вы должны тренироваться три раза в день. Благодаря этому вы можете начать с осторожности», - объясняет она. «Моя девушка преобразила все свое тело, и это произвело потрясающий эффект снежного кома во многих положительных сферах ее жизни».

Зои Гроссман

Вдохновленная подругой, Энистон оформила членство, приобрела оборудование и начала проводить занятия онлайн. «Это было настолько удобно для пользователя, что вы просто начинаете с маленьких кусочков, крошечных шагов», — говорит она. «И следующее, что вы понимаете: вы прошли четыре 20-минутных занятия, потому что просто хотите продолжать».

Партнерство с компанией стало для Энистон следующим логичным шагом. «Потому что я не знала об этом и не понимала, почему никто не знал», — говорит она. «Поэтому я обратился к ним, и милая Рэйчел, которая не верила, что это была моя команда, сказала: «Да, это шутка». А остальное уже история. Я сказал: «Я фанат, я участник и просто хочу, чтобы об этом узнало как можно больше людей».

Чтобы начать работу с методом Pvolve, потребители могут приобрести различные пакеты оборудования и потоковые занятия: пакет Signature включает в себя три единицы оборудования и один месяц потоковой передачи, а пакет Total Transformation включает 13 единиц силового и восстановительного оборудования и один год занятий. потоковая передача. В комплекты входят бесплатная консультация тренера, а также 30-дневная домашняя пробная версия, в течение которой предметы можно вернуть, если они не будут удовлетворены.

ПВОЛВЕ

Участники также могут посещать занятия с директором по обучению и главным тренером Дэни Коулман (которая лично работает с Энистон) онлайн и в студии в Лос-Анджелесе, а также посмотреть любимые тренировки актрисы по запросу на веб-сайте компании в коллекции под названием «Выбор Джен». "

Помимо Pvolve, Энистон по-прежнему включает в свой режим пешие прогулки и пилатес. «Но я отказалась от 45 минут кардио и агрессивного кроссфита. Для меня это не сработало», — добавляет она. «И я думаю, что для долголетия и чего-то устойчивого и не выгореть, это просто сработало для меня».

Ее мысли о здоровье, которые развивались с годами, «сводятся к простоте», объясняет она. «Это просто поступление калорий, расход калорий, питание, чем вы кормите свое тело? Вы также должны дать себе 20% удовольствия и обжорства, хорошо провести время и побаловать себя. Что касается меня, я не мог делать это свято, никогда не сходить с рельсов и не отклоняться от плана идеального здоровья, потому что мне нравится наслаждаться сам."